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yi qi corpo
Approfondimenti Taichi

La catena di comando Shen-Yi-Qi-Corpo

神為帥,心為令,氣為旗 Shen è il generale, xin il comandante, qi il portabandiera. La mente e il corpo operano secondo una specifica gerarchia di comandi. Pertanto, per allenare adeguatamente il corpo a muoversi in modo efficace si …
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