La guerra, purtroppo, è una realtà con cui molte persone hanno dovuto confrontarsi nel corso della storia. Le notizie legate ai conflitti in parti lontane del mondo può causare notevole …
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Nuove scoperte rivelano i benefici del Taichi per la salute
Introduzione Il Taichi è un’antica pratica cinese che combina movimenti fluidi, respirazione profonda e concentrazione mentale. Negli ultimi anni questa forma di esercizio è diventata sempre più popolare in tutto …
I due tipi di meditazione e lo scopo primario della pratica
In questo articolo si parla dei sistemi di meditazione per la salute e dell’origine della meditazione nel contesto dell’illuminazione (“risveglio”). Meditazione e salute I metodi secondari della meditazione, nel senso …
Il lato oscuro del maiale: 10 motivi per dire addio ai salumi suini
Stai pensando di ridurre il consumo di carne di maiale? Ecco a te un assaggio di 10 motivi per cui potrebbe essere davvero una buona idea 1. Cattive abitudini alimentari …