Category
Ci sono: 105 RISULTATI CORPO E MENTE
Storia della Muay Thai: dalle origini guerriere al successo globale
La Muay Thai ("Boxe Thailandese", in lingua thai: มวยไทย), conosciuta come "l'arte delle otto armi", …
I migliori libri per la salute: Qi Gong, meditazione, nutrizione e Yoga
Nel mondo frenetico di oggi, in cui lo stress, la sedentarietà e le abitudini alimentari …
La storia del Jujitsu giapponese: dalle radici alla tradizione
Il Jujitsu (o meglio Jujutsu, 柔術), tradotto spesso come “arte della cedevolezza” o “arte della …
La storia dell’Aikido: origini, filosofia ed evoluzione moderna
L’Aikido è una disciplina marziale giapponese unica, caratterizzata dall’armonia tra mente, corpo e spirito. Il …
13 insegnamenti sul Taichi del Maestro Huang Sheng Shyan
Breve biografia di Huang Sheng Shyan Il Maestro Huang Sheng Shyan (黃性賢, o Huang Xingxian) …
Taichi o Yoga: differenze e scelta della pratica per il benessere
PREMESSA Che sia finita la stagione estiva o le vacanze di Natale, forse sei già …
Terapie naturali per l’ansia, 5 alternative per ridurla
Sentirsi ansiosi in determinati momenti della vita fa parte della normalità e non è preoccupante. …
Come gestire e risolvere l’ansia legata alla guerra e ai conflitti
Le cause dell’ansia legata alla guerra La guerra, purtroppo, è una realtà con cui molte …
I due tipi di meditazione e lo scopo primario della pratica
In questo articolo si parla dei sistemi di meditazione per la salute e dell'origine della …
Meditazione e apnea, nuoto e Taichi, cosa hanno in comune?
Premessa Il Professor Cheng Man Ching (鄭曼青 - Yongjia, 29 luglio 1902 – Taipei, 26 …