Meditazione e apnea, nuoto e Taichi, cosa hanno in comune?
Premessa Il Professor Cheng Man Ching (鄭曼青 - Yongjia, 29 luglio 1902 – Taipei, 26 marzo 1975) fu un uomo straordinario che contribuì in modo sostanziale a mantenere in vita …
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Alleviare la paura della morte è possibile, ecco le 9 strategie
Accettare la realtà della morte Come hai reagito quando hai scoperto che un giorno saresti morta/o? Ricordo bene la mia indignazione, quando ho saputo all'età di soli 5 anni che …
A chi è adatto il Taichi, la pratica del benessere per qualsiasi fascia di età?
DIFFERENZA TRA TAICHI E SPORT Il Taichi, così come per esempio, il Qi Gong, lo Yoga o la Meditazione, non sono sport (puoi leggere questo articolo in merito) con il …
Malattie cardiovascolari e del cuore – il Taichi può essere di aiuto?
In questo articolo trovi: 1. Fattori di rischio nelle malattie cardiovascolari 2. Sintomi nell'infarto e nell'ictus 3. Studi che dimostrano l'efficacia del Taichi 4. Taichi e malattie cardiovascolari secondo il …