La guerra, purtroppo, è una realtà con cui molte persone hanno dovuto confrontarsi nel corso della storia. Le notizie legate ai conflitti in parti lontane del mondo può causare notevole …
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I due tipi di meditazione e lo scopo primario della pratica
In questo articolo si parla dei sistemi di meditazione per la salute e dell’origine della meditazione nel contesto dell’illuminazione (“risveglio”). Meditazione e salute I metodi secondari della meditazione, nel senso …
Alleviare la paura della morte è possibile, ecco le 9 strategie
Accettare la realtà della morte Come hai reagito quando hai scoperto che un giorno saresti morta/o? Ricordo bene la mia indignazione, quando ho saputo all'età di soli 5 anni che …
6 consigli per realizzare i sogni a qualsiasi età
Da bambina/o, probabilmente hai sognato come sarebbe stata la tua vita da grande. Forse il tuo sogno era incentrato sulla tua carriera, dove avresti vissuto o come sarebbe stata la …